iPhone + AirPods · 录音与 AI 工作流

让 AirPods
成为你的录音笔

用 AirPods 当麦克风录下周围的声音,支持 24-bit WAV、ALAC 无损与 AAC;也能用 iPhone 麦克风阵列录 Apple 空间音频。持续拾音自动分段,转写在端侧完成;再通过 iCloud 交给 Mac 上的 AI 客户端。

iOS 18+,部分功能需要 iOS 26 Mac MCP 支持 macOS 13+
AirPods 录音 App 的拾音界面,显示正在持续拾音、计时,以及结束拾音与暂停操作
AirPods 高质量录音48 kHz 单声道 · iOS 26+
端侧转写带时间戳 · 音频不上传
iCloud → Mac MCP只读接入 · 无公网端口
4
种录音模式,按硬件能力拆分
24-bit
WAV 无损采集选项
1 / 5 / 15
分钟自动分段,不重启麦克风
5
个只读 MCP 工具
产品能力

为长时间、真实环境里的录音设计

从耳机麦克风到 iPhone 麦克风阵列,从持续拾音到端侧转写,功能围绕一个目标:尽量不丢声音,也不替你改写声音。

AirPods 高质量录音

iOS 26+ 使用 AirPods 高质量录音(媒体调校);iOS 18–25 为 HFP 通话音质。可选 WAV 24-bit、ALAC 无损或 AAC,立体声 256k、单声道 128k。

iOS 26+AirPods 4 / Pro 2 或更新

持续拾音与语音触发

在前台开始后可锁屏或进入后台,按 1、5、15 分钟分段,只换文件、不重启麦克风。开启「检测到语音才保存」后,保留语音及前后各 3 秒,静音只暂存在内存中。

自动分段VAD缺口记录

端侧转写与回听

中文与英文转写使用系统 SpeechAnalyzer,音频不上传、不需要 API Key。文字带时间戳,点击即可回听原音;也可按对话导出 M4A,完整原音保留不变。

iOS 26+时间戳不上传

Apple 空间音频

用 iPhone 内置麦克风阵列采集 FOA 4 声道与立体声兼容轨。iOS 26+ 写入 .qta,iOS 18–25 写入 .mov;戴 AirPods 回放时支持头部追踪。

iPhone 16 系列+头部追踪

多轨与立体声

iPhone 内置麦克风与 AirPods 可同时录成两路单声道,各存一个文件;iPhone 立体声模式使用背面数据源与立体声指向,机型不支持时自动回退单声道并提示。

iOS 26.2+双路输入

锁屏、灵动岛与快捷指令

实时活动显示红点、输入设备、模式和自动走秒计时,可暂停、继续或停止。后台待命提前打开麦克风但不写文件;快捷指令与 Siri 可切换拾音。

实时活动Siri后台待命

iCloud 与 Mac MCP:让录音进入 AI 工作流

在 iPhone 开启录音信息、转录和可选原音同步,Mac 上的只读 MCP 服务即可提供录音列表、转录搜索、带时间戳全文与校验后的原音链接。Codex、Claude Desktop、Cursor 通过 stdio 按需启动,没有常驻服务,也没有公网端口。

只读本机 stdio原音 SHA-256 校验MCP 不上传第三方
界面

从前台开始,到录音库回听

拾音页只保留设备、状态、计时、控制和本次记录入口;保存方式、自动分段与提示音集中在设置。拾音、回听与共享设置分别集中在对应页面。以下界面来自 iOS 模拟器,实际真机效果以设备为准。

录音模式

四种模式,对应 Apple API 的硬限制

空间音频采集只在使用内置麦克风时生效;AirPods 麦克风只能提供一个声道;高质量录音与多路输入不能叠加。因此 App 在录音前切换模式,而不是把参数堆在一个开关里。

01

AirPods 麦克风

把 AirPods 当作麦克风;未连接时回退到 iPhone 麦克风。支持「佩戴者」与「周围环境」两种拾音范围(iOS 26.2+,耳机支持时显示)。

系统要求
iOS 18+;高质量录音需 iOS 26+
文件
单声道 1 个文件
格式
WAV 24-bit / ALAC 无损 / AAC
硬件
高质量录音需 AirPods 4、AirPods 4 (ANC)、AirPods Pro 2 或更新型号及新固件
02

iPhone 立体声

使用 iPhone 内置麦克风(背面数据源,立体声指向)。连接 AirPods 时仅作为输出,不参与录音。

系统要求
iOS 18+
文件
立体声 1 个文件;机型不支持时回退单声道并提示
格式
WAV 24-bit / ALAC 无损 / AAC
说明
真机实测左右声道不同
03

多轨(iPhone + AirPods)

同时录 iPhone 内置麦克风与 AirPods 麦克风,各存一个单声道文件,回放时对齐混合。未连接 AirPods 时只录 iPhone 一轨并提示。

系统要求
iOS 26.2+(更低版本不显示该模式)
文件
REC-xxx.m4a + REC-xxx-track2.m4a
音质
HFP 通话音质;dualRoute 不支持高质量录音
用途
同时保留环境与佩戴者两路声音
04

空间音频

用 iPhone 内置麦克风阵列采集第一阶 ambisonics(FOA),生成 4 声道空间音频与立体声兼容轨,戴 AirPods 回放时有头部追踪。

系统要求
iOS 26+ 写 .qta;iOS 18–25 写 .mov
文件
FOA 4 声道 + AAC 立体声兼容轨 + 元数据
硬件
支持空间音频采集的 iPhone(iPhone 16 系列或更新)
用途
保留方向感的环境记录

Apple 说明:Bluetooth 高质量录音目前在欧盟地区不可用。后台与锁屏可以继续录音,但 iOS 不允许 App 在后台新开麦克风,所以持续拾音需要先在 App 前台开始。

AI 接入

录音不只被听见,
也能被理解

iPhone 把录音信息与转录发布到 iCloud Drive,Mac 上的只读 MCP 服务让 AI 客户端按需读取。MCP 服务不会把数据上传给第三方,也没有需要对外开放的端口。

只读:提供录音列表、转录搜索、时间戳全文与原音链接,不修改手机录音库。
本机运行:MCP 服务通过 stdio 由客户端启动,不添加开机启动项或常驻服务。
原音单独开关:默认只共享录音信息与转录;需要音频时,在 iPhone 单独开启同步。

录音库

iPhone

录音、转录与可选原音;手机本地数据仍是主副本。

AgentLibrary

iCloud Drive

按来源发布清单与内容哈希命名的快照,主清单最后写入。

recorder-mcp

Mac

只读 stdio 服务,每次调用重新读取并校验快照。

Codex / Claude / Cursor

AI 客户端

通过 stdio 调用工具;云端 HTTP 客户端不能直连本机服务。

下载

Mac MCP 安装包

独立安装包包含 Apple Silicon 与 Intel 程序、原生客户端配置引导和中文说明。终端用户无需 Xcode、Swift、Python、Node.js 或项目源码。

  • 自动合并 Codex、Claude Desktop 或 Cursor 配置,修改前创建备份
  • 程序固定安装到 /Applications/AirPods Recorder MCP
  • 不添加常驻服务,不清理录音、书签或缓存

AirPods Recorder MCP

macOS 13+ · Universal

v1.1.0
安装包
AirPodsRecorderMCP-1.1.0-universal.pkg
大小
约 499 KB
架构
Apple Silicon + Intel
发布日期
2026-10-19
正式发行包:包内程序使用 Developer ID Application 签名,安装包使用 Developer ID Installer 签名,并已通过 Apple 公证。安装前可核对下方 SHA-256。

SHA-256(.pkg)
279e766453abbbf964fdcdfe9fa100e0c6d757a1acfa1b6aa04859cf0989c2cb

兼容性与边界

先确认设备和版本,再开始录音

功能随 iOS 版本与硬件能力开放。下面列出会影响实际可用性的条件,以及当前仍待验证的部分。

运行要求

iPhoneiOS 18+。端侧转写、.qta 空间音频与 AirPods 高质量录音需要 iOS 26+;多轨需要 iOS 26.2+。
AirPods高质量录音需要 AirPods 4、AirPods 4 (ANC)、AirPods Pro 2 或更新型号以及新固件;欧盟地区不可用。
Mac MCPmacOS 13+,Apple Silicon 或 Intel;Mac 与 iPhone 使用同一 Apple 账号并开启 iCloud Drive。
构建 AppXcode 26 或更新版本;需要连接真机运行,模拟器没有 AirPods,也没有空间音频采集能力。

当前边界

  • iOS App 以源码项目形式提供,需要自己签名并安装到真机;本页只提供 Mac MCP 安装包。
  • Mac 安装包使用 Developer ID 签名并已通过 Apple 公证;仍需 macOS 13 或更新版本。
  • 部分真机场景仍待验证:锁屏断连续录、长期续航、真实轻声下的 VAD 准确率、Intel Mac 实机运行。
  • 转写受设备与语言模型支持情况影响,首次可能下载系统模型;后台转写会暂停,回到前台继续。
  • iCloud 共享是单向的:不会把云端内容导回 iPhone,也不实现多手机双向合并。
常见问题

开始之前,先回答几个问题

哪些 iPhone 和 AirPods 可以获得最佳录音质量?

AirPods 高质量录音需要 iOS 26+、AirPods 4 / AirPods 4 (ANC) / AirPods Pro 2 或更新型号以及新固件;较低版本使用 HFP 通话音质。空间音频采集需要支持该能力的 iPhone(iPhone 16 系列或更新)。多轨模式需要 iOS 26.2+。

转写会把音频上传到云端吗?

不会。转写使用系统 SpeechAnalyzer 与 SpeechTranscriber 在本机执行,不需要 API Key,也不会回退到云识别。首次使用可能需要下载系统语言模型;模型准备失败、语言不支持或取消时,原音和已经生成的文字都会保留。

接入 MCP 的 AI 能修改或删除我的录音吗?

不能。Mac MCP 是只读服务,只提供录音列表、转录搜索、全文读取和原音本机链接,不提供写入、重命名或删除操作。手机本地录音库仍是主数据;删除手机录音后,Mac 需要在收到新清单后才停止提供该录音。

安装包是否已签名和公证?

1.1.0 正式发行包使用 Developer ID Application 签程序、Developer ID Installer 签安装包,并已通过 Apple 公证、票据已装订到安装包。仍建议安装前核对下载页给出的 SHA-256;如果从非官方镜像下载后被拦截,请从官方站点重新下载。

录音和缓存分别保存在哪里?

iPhone 录音保存在 App 的 Documents 目录,也能在「文件 → 我的 iPhone → AirPods 录音」中看到。Mac 端按需下载的原音缓存位于 ~/Library/Caches/AirPodsRecorderBridge/Audio,目录书签位于 ~/Library/Application Support/AirPodsRecorderBridge。

把耳机里的声音,交给你的 AI 工作流

下载 Mac MCP,按引导选择 Codex、Claude Desktop 或 Cursor,然后让 AI 从你的录音里找答案。